【母学のススメ】~子どもに怒ってしまったとき~

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おはようございます♪

【母学のススメ】
「お子さんに対して怒ってしまった時は、
『あ、私は今怒っているな』と意識してみてください。
それだけで怒りの炎が少し小さくなりますよ」

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