子育て大辞典 2014.03.26

子育てで「早寝早起き」、今がチャンスです！！

母学アカデミー学長の河村京子です。

「母学」を学んで子育ての花を咲かせましょう！

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昨日の夜はKADOKAWA出版の編集者さんと会食しました(#^.^#)

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KADOKAWA出版の編集者さん
私のためにわざわざ山口まで来てくださった・・・のではなく(笑)

山口県のアノ有名人の本の出版の打ち合わせでいらしたので
打ち合わせ後、お食事を一緒にしました。
（あ、その有名人はご一緒ではないですよ。念のため）

どなたかはここでは書けないのが悔しい(笑)

その編集者さんは、女性で4歳のお子さんがいらっしゃるそうです。
私の本を読んでくださって（本を作ってくだったので当然ですが^^;）
いろいろなことを実践してくださっているのだそう!(^^)!

ある意味私以上にこの本のことを愛してくださっていて
私以上にお子さんに実践してくださっているのですね。

この本の企画が通ったのも
この編集者さんに小さいお子さんがいらしたからかもしれませんね(笑)
ラッキーだったのかも！？

昨日おっしゃった言葉で印象的だったのは
「子育ては今苦労するか、後で苦労するか、ですよね～」

本当にその通り！！！

昨日は夜の外出ですが、夕飯の支度と片づけは
娘がしてくれました。

明日からは、東京出張（とその前に次男の病院に付き添い）ですが
その間の家事やお父さんの世話（？）もすべてやってくれますから
安心して出かけることができます。

もう春休みになりますから、学校はありませんが、
クラブ活動が朝8時からありますから、平日と変わりなく起床して
出掛けます。

お友達のお母さんからは「子供が朝起きなくて困る(-_-;)」という
声をよく聞きますが、そんなこともありません。

「早寝早起き」を子育ての軸として考えていましたので
小学生までは夜8時就寝、朝5時半起床を守りました。

娘は今はもう中学生ですから、就寝は夜10時になりましたが
朝は同じ時間に起きています。

子どもが小さい時には寝かせるのも起こすのも苦労しましたが
今ではそんな苦労をすることもなく
家を任せて出張もできます。
（あ、朝起こす苦労とうのは、朝4時とかに私が子どもに起こされる苦労です(笑)）

お子さんが朝起きなくて苦労しているお母さん、
今からの時期、朝日が昇るのが早くなりますから
早起きがしやすくなります。

このチャンスに挑戦してみてくださいね！

コツは、「夜布団に入る時間」です！
子どもが寝たって寝なくたっていいのです。
お母さんが先に寝てしまえば(笑)

私は「寝ていなくても布団に入っていれば体は休まるのでOK」と
考えていました。

「電気を消して真っ暗になっていれば脳も休まる」と^^;
（本当に休まるかどうかは知りません(笑)）

早寝早起き、ぜひ挑戦してくださいね！

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東京での【母学ワークショップ】

【母学ワークショップ】東京
3月28日（金）11：15～12：30　喫茶室ルノアール　新橋汐留口駅前店マイ・スペース
3月29日（土）10：45～12：00　マイスペース＆ビジネスブース　池袋西武横店

参加費：3000円
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4月12日（土）10：15～11：30　名古屋日本ガイシフォーラム　第3研修室

参加費：2000円

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山口市4/4,4/22、知多市4/11　は満席になりました。

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