中高生のスマホ依存93万人！他人事じゃない。　

先日、読売新聞に出ていた記事です

少し前に
「中高生のネット依存50万人」
　

とニュースに出ていて
びっくりしたのですが、
　

それから更に増え（倍増！）
　

今は93万人！
　
　

中学生の約10％
高校生の約16％
　

がネット依存です。
　

この数字だけみると
中学生の方がマシに見えますが

スマホ所持率
　

中学生約50％
高校生約90％
　

を考え合わせると
深刻さは同じです。
　
　

クラスに４〜７人は
スマホ依存の生徒がいることに
なります。
　

依存までいかなくても
依存一歩手前の生徒はもっと
たくさんいるでしょう。
　

「ウチの子まだ幼稚園だから」
「まだ小学生だから」
　

と安心はできません。
　

ではどうすればいいのでしょうか？
　

これからの時代、いつかは子どもに
スマホを持たせる日がきます。
　

その日まで何もせず、放っておいて
いきなりスマホデビューさせるのが
いちばん危険だと思います。
　

その日までに親が子どもに
スマホ教育をしておくことこそ
将来の「スマホ依存」を防ぐ
最善策だと思います。
　

しかし、親自身（私も含めて）が
スマホとの付き合い方がわかっていない・・・
　

中には親がスマホ依存の方も
あるでしょう。
　

ここで冷静に
　

「スマホとどうやって付き合うか」
　

を考えないと、お子さんたちが
スマホ依存の波に飲み込まれる
可能性が高くなります。

まずは、ご自分が現在スマホと
どのように付き合っているかを
見直してみましょう。
　

★一日にどれくらいスマホを操作しているか
★そのうち、必要なもの（仕事や連絡等）と
必要でないもの（ゲームやスマホサーフィン）の
割合
　

これを今から1週間、書き出してみては
どうでしょうか？