zoom S.Sさま　お子様の年齢12歳

子供をコントロールしたくなる自分の存在と向き合うことで、
子供に対してもありのままの姿を認められるようになった。
時々できなくなることもあるが…
自分のネガティブな感情も子供のネガティブな感情や話も
受け止めることができるようになった。
ありのままを認める姿勢のおかげでこどもが何でも話してくれるようになった。

自分のダメなところ、子供のダメだと感じるところもOKと思えるようになった。
ありのままを認められるようになった。
リフレーミングリストが、肯定的に捉えることに役立つと思う。
3ヶ月間ありがとうございました。